Vous venez de faire votre maquillage permanent, ou vous vous apprêtez à franchir le pas ? Les 30 premiers jours sont cruciaux pour obtenir le résultat dont vous rêvez.

Après avoir accompagné des centaines de clientes, je sais que cette période peut être source d’inquiétudes : “C’est trop foncé, c’est normal ?”, “Pourquoi ça pèle ?”, “Quand vais-je voir le résultat final ?”

Dans ce guide complet, je vous explique jour par jour ce qui va se passer, ce qu’il faut faire (et ne pas faire), et comment maximiser vos chances d’avoir un résultat magnifique.

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Comprendre la cicatrisation : les 4 phases

Avant de rentrer dans le détail jour par jour, il est important de comprendre que votre peau va traverser 4 phases distinctes :

Phase 1 : L’intensité (J0-J2)

Le pigment vient d’être déposé. La couleur est 30 à 50% plus foncée que le résultat final. C’est normal ! Une partie du pigment va s’éliminer naturellement avec la cicatrisation.

Ce que vous ressentez : Légère sensation d’échauffement, possible petit gonflement.

Phase 2 : La formation de croûtes (J3-J7)

Votre peau crée une fine couche protectrice. C’est la phase la plus délicate car vous allez avoir envie de gratter. Il ne faut surtout pas !

Ce que vous voyez : Peau sèche, fines croûtes, léger voile sur la zone.

Phase 3 : La desquamation (J7-J15)

Les croûtes tombent naturellement. La couleur devient beaucoup plus claire qu’au départ. Certaines clientes paniquent en pensant que le pigment a disparu.

Rassurez-vous : C’est temporaire. Le pigment est sous l’épiderme, il va se révéler progressivement.

Phase 4 : La stabilisation (J15-J30)

La couleur remonte progressivement et se stabilise. C’est seulement à J+30 que vous voyez le résultat réel (avant la retouche éventuelle).

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Timeline détaillée : Jour par jour

🗓️ Jour 0 : Le jour J

À quoi s’attendre

Juste après la séance, vos sourcils/lèvres/yeux paraissent intenses et nets. C’est votre “résultat avant cicatrisation”. Profitez-en pour prendre une photo !

Sensations

• Légère sensation de chaleur sur la zone
• Possible sensibilité au toucher
• Un peu de rougeur autour de la zone traitée

Soins à faire immédiatement

1. Nettoyez délicatement la zone 2-3h après la séance (eau tiède + savon doux pH neutre)
2. Tamponnez (ne frottez jamais) avec une compresse stérile
3. Appliquez une fine couche de crème cicatrisante (Bepanthen Tattoo, Aquaphor, ou Easy Tattoo)

À éviter dès maintenant

• Toucher la zone avec les doigts (sauf mains lavées)
• Exposition au soleil direct
• Sport intensif
• Eau chlorée (piscine)

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🗓️ Jours 1-2 : Phase d’intensité

À quoi s’attendre

La couleur est toujours très prononcée. C’est normal et temporaire. Certaines clientes me disent : “C’est beaucoup trop foncé !” — je les rassure toujours : ça va s’éclaircir.

Évolution par zone

• Sourcils : 30 à 50% plus foncés que le résultat final
• Lèvres : Intensité forte + léger gonflement possible les premières 24-48h
• Yeux : Possible léger œdème, sensation de sable

Soins quotidiens

Matin et soir :

1. Nettoyez avec un coton imbibé d’eau tiède (ou lingette stérile)
2. Séchez en tamponnant
3. Appliquez une couche très fine de crème cicatrisante (l’excès empêche la peau de respirer)

Ce qu’il faut absolument éviter

• ❌ Gratter ou frotter
• ❌ Maquillage sur la zone
• ❌ Eau chaude (douche brûlante, hammam, sauna)
• ❌ Transpiration excessive (sport, effort physique)
• ❌ Soleil direct, UV, cabine de bronzage

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🗓️ Jours 3-7 : Formation des croûtes (phase critique)

À quoi s’attendre

C’est la phase la plus délicate. Votre peau commence à former de fines croûtes protectrices. Elles sont parfois quasi invisibles (microblading) ou plus marquées (powder brows, lèvres).

La sensation la plus difficile : ça démange !

Votre peau cicatrise, donc oui, ça peut gratter. Mais il ne faut JAMAIS céder à la tentation d’arracher les croûtes.

Pourquoi c’est crucial ?

Si vous arrachez les croûtes, vous retirez du pigment avec. Résultat : zones claires, manques, cicatrisation inégale. La retouche sera plus importante (et c’est dommage, car évitable).

Soins quotidiens

Matin et soir :

1. Nettoyage doux à l’eau tiède (pH neutre)
2. Tamponnement (jamais de frottement)
3. Crème cicatrisante en fine couche (2x/jour maximum pour ne pas ramollir les croûtes)

Astuce pour les démangeaisons

• Tapotez légèrement la zone (au lieu de gratter)
• Appliquez un coton imbibé d’eau fraîche (apaise sans agresser)
• Respirez : ça ne dure que quelques jours !

Ce que vous allez voir

• Peau sèche, aspect “cartonné”
• Légère desquamation
• La couleur commence à s’atténuer

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🗓️ Jours 8-15 : Desquamation et éclaircissement

À quoi s’attendre

Les croûtes commencent à tomber naturellement. Ne les aidez pas ! Laissez-les partir d’elles-mêmes.

La phase de “panique”

Beaucoup de clientes m’appellent entre J+10 et J+15 : “Sarah, je n’ai presque plus de couleur, c’est normal ?!”

OUI, c’est totalement normal.

La couleur s’éclaircit de 40 à 60% pendant cette phase. Le pigment est toujours là, sous l’épiderme, mais votre peau est en train de se régénérer.

Évolution selon la zone

• Sourcils : Éclaircissement marqué, aspect “fantôme” parfois entre J+10 et J+20
• Lèvres : Retour à une couleur plus naturelle, possible aspect irrégulier temporaire
• Yeux : Intensité qui diminue progressivement

Soins quotidiens

Vous pouvez réduire légèrement la fréquence d’application de crème :

• Nettoyage matin et soir
• Crème cicatrisante 1 à 2 fois par jour (tant que la peau est sèche)

Bon à savoir

Certaines zones peuvent cicatriser plus vite que d’autres. C’est pourquoi la retouche à 4-6 semaines est incluse dans mes prestations : elle permet d’uniformiser et d’intensifier si nécessaire.

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🗓️ Jours 16-30 : Stabilisation et révélation

À quoi s’attendre

La magie opère ! La couleur remonte progressivement et se stabilise. Vous commencez enfin à voir le résultat réel.

Ce que vous observez

• La couleur gagne en intensité jour après jour
• La peau retrouve sa texture normale
• Le résultat devient harmonieux et naturel

À J+30 : le vrai résultat

C’est seulement à J+30 que je considère le résultat stabilisé. C’est pour cela que je planifie toujours la retouche entre 4 et 6 semaines après la création.

Soins quotidiens

Vous pouvez arrêter la crème cicatrisante si la peau n’est plus sèche.

En revanche, adoptez ce réflexe à vie :

• Protection solaire SPF 50 sur la zone (pour éviter la décoloration)
• Hydratation quotidienne normale

Vous pouvez reprendre

✅ Le maquillage sur la zone (si besoin)
✅ Vos soins visage habituels (évitez les acides exfoliants directs sur la zone)
✅ Le sport, la piscine, le sauna
✅ Le soleil (avec protection SPF 50 !)

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Spécificités par zone : ce qui change

Sourcils

Particularités

• Phase de “fantôme” très marquée entre J+10 et J+20 (couleur très claire)
• Rendu final souvent 20 à 30% plus clair que J+0
• Cicatrisation rapide (7-10 jours)

Conseil spécifique

Si vous aviez l’habitude de vous maquiller les sourcils, vous pouvez continuer pendant la phase d’éclaircissement (après J+10), mais jamais sur les croûtes (J+3 à J+8).

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Lèvres

Particularités

• Gonflement possible les 24-48 premières heures (léger)
• Sensation d’échauffement plus marquée
• Desquamation fine (comme après un gommage doux)
• Possible aspect irrégulier temporaire entre J+7 et J+15

Conseil spécifique

• Hydratez vos lèvres en dehors de la zone tatouée
• Évitez les aliments trop chauds, épicés ou acides les 3 premiers jours
• Buvez à la paille si besoin pour limiter le contact

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Yeux (ras-de-cils, eye-liner)

Particularités

• Possible léger œdème le premier jour
• Sensation de “sable” dans l’œil (normale et temporaire)
• Cicatrisation rapide (5-7 jours)

Conseil spécifique

• Évitez de frotter vos yeux (même si ça gratte)
• Pas de mascara ni de maquillage des yeux pendant 7 jours
• Si vous portez des lentilles, privilégiez les lunettes pendant 3-5 jours

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Checklist des erreurs à éviter absolument

Ces erreurs compromettent le résultat final. Évitez-les à tout prix :

❌ Gratter ou arracher les croûtes

Conséquence : Perte de pigment, zones blanches, cicatrisation irrégulière

❌ Appliquer trop de crème cicatrisante

Conséquence : Les croûtes ramollissent et tombent trop tôt (avec le pigment)

❌ Mouiller excessivement la zone

Conséquence : Même effet, les croûtes se détachent prématurément

❌ Faire du sport intensif pendant la cicatrisation

Conséquence : La transpiration dilue le pigment et irrite la zone

❌ Aller à la piscine, mer, hammam, sauna

Conséquence : Infection possible + perte de pigment

❌ S’exposer au soleil sans protection

Conséquence : Décoloration rapide, virage de couleur (orange, gris)

❌ Appliquer des produits non recommandés

Conséquence : Irritation, allergie, mauvaise cicatrisation

Exemples de produits interdits pendant la cicatrisation :

• Rétinol, acides (AHA, BHA), vitamine C
• Huiles essentielles
• Parfums, alcool
• Maquillage waterproof

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Quand s’inquiéter ? Les signes d’alerte

Dans 95% des cas, tout se passe bien. Mais si vous observez l’un de ces signes, contactez-moi immédiatement :

🚨 Signes d’infection

• Rougeur intense qui s’étend
• Chaleur excessive
• Douleur pulsatile
• Écoulement purulent (jaune/vert)
• Fièvre

🚨 Réaction allergique

• Démangeaisons intenses qui ne passent pas
• Œdème important
• Plaques rouges autour de la zone

🚨 Cicatrisation anormale

• Croûtes épaisses qui ne tombent pas après 15 jours
• Zones qui saignent encore après 48h

Dans 99% des cas, c’est simplement l’évolution normale de la cicatrisation. Mais en cas de doute, n’hésitez jamais à m’envoyer une photo par SMS ou e-mail.

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La retouche : pourquoi elle est essentielle

La retouche à 4-6 semaines n’est pas optionnelle, c’est une étape du processus de création.

Pourquoi ?

1. Uniformiser : Certaines zones fixent mieux le pigment que d’autres
2. Intensifier : On ajuste la couleur selon votre souhait et l’évolution
3. Parfaire : On corrige les éventuelles asymétries mineures
4. Prolonger : La retouche améliore la durée de vie globale

Chez moi, la retouche est incluse dans le prix de toutes mes créations (sourcils, lèvres, yeux).

Déroulement de la retouche

• Durée : 45 min à 1h (plus rapide que la création)
• Moins de sensations (la peau “connaît” déjà le geste)
• Nouvelle cicatrisation : 7-10 jours
• Résultat final définitif à J+30 après retouche

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Vos questions les plus fréquentes

Puis-je me maquiller pendant la cicatrisation ?

Pas sur la zone traitée avant J+10. Vous pouvez vous maquiller autour (fond de teint, fard à paupières sur la paupière mobile si c’est le ras-de-cils qui cicatrise, etc.).

Puis-je me laver les cheveux / le visage ?

Oui, mais évitez de mouiller directement la zone pendant les 7 premiers jours. Nettoyez autour avec précaution.

Combien de fois par jour appliquer la crème ?

2 fois par jour maximum (matin et soir). Trop de crème = croûtes ramollies = perte de pigment.

Est-ce que je peux aller travailler le lendemain ?

Oui, dans la majorité des cas. Attention : vos sourcils/lèvres seront plus foncés, mais c’est gérable. Si vous avez un événement important, prévoyez votre séance 4 à 6 semaines avant.

Pourquoi ai-je l’impression que tout est parti à J+10 ?

C’est la phase de desquamation. Le pigment est sous la peau, pas dessus. Il va remonter progressivement entre J+15 et J+30.

Que se passe-t-il si je ne fais pas la retouche ?

Vous aurez quand même un résultat, mais potentiellement moins uniforme, moins intense, et qui durera moins longtemps. La retouche est vraiment recommandée pour optimiser votre investissement.

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Récapitulatif : les 30 jours en un coup d’œil

Phase	Jours	Ce qui se passe	Soins
Intensité	J0-J2	Couleur très foncée, léger gonflement possible	Nettoyage 2x/jour + crème fine
Croûtes	J3-J7	Formation croûtes, démangeaisons	Ne pas gratter ! Crème 2x/jour
Desquamation	J8-J15	Croûtes tombent, couleur très claire	Laisser faire, crème si peau sèche
Stabilisation	J16-J30	Couleur remonte, résultat se révèle	Hydratation normale + SPF 50

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Téléchargez le guide PDF complet

Pour vous accompagner au mieux, j’ai créé un PDF imprimable avec :

✅ Le calendrier de cicatrisation détaillé jour par jour
✅ La checklist quotidienne des soins à faire
✅ Les photos d’évolution (avant/après par phase)
✅ La liste des produits recommandés et interdits
✅ Les contacts d’urgence

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En résumé

Les 30 premiers jours sont décisifs pour le résultat final de votre maquillage permanent. Voici les règles d’or :

✅ Patience : Le résultat réel ne se voit qu’à J+30
✅ Douceur : Nettoyage délicat, jamais de frottement
✅ Discipline : Ne grattez pas, même si ça démange
✅ Protection : Pas de soleil, piscine, sauna pendant 10 jours
✅ Retouche : Prévoyez-la entre 4 et 6 semaines

Chaque peau est unique, et l’évolution peut varier légèrement d’une personne à l’autre. C’est pour cela que je reste disponible pendant toute votre cicatrisation : n’hésitez jamais à m’envoyer une photo ou à me poser une question.

Je suis là pour vous accompagner jusqu’au résultat final. Vous n’êtes jamais seule dans ce processus.

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📩 Questions ou inquiétude pendant votre cicatrisation ?
Envoyez-moi un message à contact@sarahink.studio ou via Planity.